하루에도 몇 번씩 화장실을 들락날락, 밤잠 설치는 일이 반복된다면... 혹시 전립선비대증일지도 모릅니다.
요즘 아버지께서 부쩍 화장실을 자주 가신다며 푸념을 하시더라고요. 밤에도 서너 번씩 깨시는 바람에 잠도 설치시고, 가족들도 함께 고생 중이에요. 처음엔 그냥 나이 탓이겠거니 했는데, 알고 보니 전립선비대증이 의심된다고 하시더군요.
이번 기회에 전립선비대증이 어떤 질환인지, 어떤 증상이 있고 치료는 어떻게 이루어지는지, 좀 더 자세히 알아보려고 해요.
저처럼 가족의 건강이 걱정되시는 분들이 꼭 함께 읽어보셨으면 해요. 최신 수술법까지 정리해 두었으니, 정보 놓치지 마세요!
목차
전립선비대증의 대표 증상과 초기 징후
전립선비대증의 가장 흔한 초기 신호는 바로 '배뇨 불편감'입니다. 소변 줄기가 약해지거나 중간에 끊기는 증상, 한참 기다려야 소변이 나오는 지연뇨, 소변 후에도 잔뇨감이 남는 느낌이 대표적이에요. 또 낮이고 밤이고 화장실을 자주 가게 되죠.
특히 밤에 잠을 깨게 만드는 야간뇨는 수면 질을 떨어뜨리고, 다음날 피로까지 유발할 수 있어요. 이런 증상들은 단순히 나이 때문이 아니라 전립선이 요도를 압박하면서 생기는 구조적 문제입니다.
왜 생기는 걸까? 주요 원인과 위험 요인
전립선비대증은 노화와 남성호르몬의 변화가 핵심 원인이에요. 테스토스테론이 나이 들면서 '디하이드로테스토스테론(DHT)'으로 변환되고, 이게 전립선 성장을 자극하죠. 그 외에도 가족력, 고지방 식습관, 운동 부족, 대기오염까지 영향을 미친다고 보고돼 있어요.
| 위험 요인 | 영향 설명 |
|---|---|
| 나이 | 60대 남성의 60%, 80대의 90%가 증상 경험 |
| 호르몬 변화 | DHT 증가로 전립선 세포 증식 |
| 가족력 | 유전적 요인도 발병률에 영향 |
| 식생활 | 채식 위주 식단이 예방에 도움 |
진단을 위한 검사법과 IPSS 점수 해석
병원에서는 주로 국제 전립선 증상 점수(IPSS)를 사용해 증상의 심각도를 평가합니다.
2분 내외의 간단한 문진으로도 정확한 정보를 얻을 수 있어요.
- IPSS 점수 0~7: 경증 – 주기적인 관리만으로 충분
- IPSS 점수 8~19: 중등도 – 약물치료 고려 필요
- IPSS 점수 20~35: 중증 – 수술 등 적극적인 치료 필요
약물부터 리줌까지, 최신 치료법 정리
전립선비대증은 증상의 정도에 따라 치료 방법이 다양해요. 초기엔 약물치료로 충분하지만, 효과가 없거나 중증이면 수술이 필요할 수 있습니다. 최근엔 리줌(Rezum)이나 아쿠아블레이션(Aquablation)처럼 최소침습 방식이 각광받고 있죠.
| 치료법 | 설명 | 특징 |
|---|---|---|
| 알파차단제 | 요도 근육 이완 → 소변 흐름 개선 | 빠른 효과, 어지럼증 부작용 가능 |
| 5-알파환원효소억제제 | 전립선 크기 감소 유도 | 장기 복용 필요, 성기능 부작용 |
| 리줌 | 고온 수증기 주입해 조직 축소 | 전신마취 불필요, 사정기능 보존 |
| 아쿠아블레이션 | AI + 워터젯 자동 절제 | 정밀 시술, 재발률 낮음 |
치료 안 하면? 전립선비대증의 무서운 합병증
단순히 불편한 병이라고요? 그건 오산입니다. 치료가 늦어지면 요로 폐색, 신장 손상, 성기능 장애까지 유발될 수 있어요.
| 합병증 | 세부 설명 |
|---|---|
| 요폐 | 소변이 완전히 막혀 방광 파열 위험 |
| 신장 역류 | 소변이 신장으로 거꾸로 올라가 기능 저하 |
| 성기능 장애 | 발기부전, 사정통, 성욕 감소 |
생활습관 개선과 예방법, 비뇨의학과 전문의 조언
전립선비대증은 약이나 수술만으로 끝나는 문제가 아니에요.
평소 생활습관이 아주 중요하답니다. 비뇨의학과 전문의들이 강력히 권장하는 생활 수칙들을 체크해보세요!
- 육류 대신 채소 위주 식단, 특히 섬유질 많을수록 좋아요
- 수분은 낮에 충분히, 밤엔 줄이기!
- 과음·흡연 금지, 특히 겨울철 소변 참는 건 위험
- 50세 이후엔 매년 PSA 검사로 조기 진단 필수
아니요. 증상이 경미한 경우엔 약물치료만으로도 충분히 조절할 수 있습니다.
전신마취가 어려운 고령자나, 사정 기능 보존이 중요한 환자에게 특히 적합합니다.
그 자체로는 암과 별개입니다. 다만 증상이 비슷하기 때문에 감별 진단이 필요하죠.
지나친 금욕은 전립선 염증 유발 가능성이 있어 적절한 성생활이 도움이 됩니다.
기존 수술은 1~2주 회복 필요, 리줌은 시술 당일 귀가도 가능한 경우가 많습니다.
네. 자극적인 음식과 음주는 전립선 자극을 유발하므로 제한하는 게 좋습니다.
지금까지 전립선비대증의 증상부터 원인, 진단법, 최신 치료법까지 하나하나 짚어봤습니다. 사실 이런 글 쓰기 전까지만 해도, '나랑은 상관없겠지' 했던 질환인데, 알고 보니 바로 우리 가족, 내 주변 사람들이 겪고 있는 문제더라고요. 특히 50대 이상 남성이라면 누구나 예외 없이 이 질환과 마주하게 될 가능성이 있다는 사실이 새삼 무겁게 느껴졌어요.
혹시라도 비슷한 증상으로 불편함을 겪고 있다면, 혼자 고민하지 말고 꼭 전문가의 진료를 받아보시길 바랍니다. 리줌 같은 새로운 치료법도 있으니 예전보다 훨씬 안전하고 편하게 관리할 수 있어요. 생활습관 개선도 잊지 마시고요. 이 글이 당신이나 가족에게 작은 전환점이 되길 바랍니다.